もはや「断食」は、ひと昔前の聖職者や限られた人たちの修行の一つなどではなく、今では有名人を始め一般の人たちの間でも、健康維持や病気の予防に敏感な人達のライフスタイルとして定着しつつあります。’食べないという選択’は、今後、私たちが心と体の真の健康を目指すにあたって、大切な流れとなりそうです。’予防医学’や’補完的な代替医療’として、ヨーロッパを中心に医師が駐在する断食の滞在型施設が多くあり、たくさんの人たちがそこで療養をする現状があります。そこを訪れる人たちの多くは、糖尿病、癌、高血圧、アレルギー疾患などの現代病を抱えており、これらの病気が現代人の’食べ過ぎ’と関わっていることが解明されつつあるというのです。健康のために幼少期から栄養価の高いものを必死で、しかも半ば無意識に、取り入れようとしてきた私たちの体にこの’飽食’は何をもたらしているのでしょうか？
自然療法を啓蒙・教授する当スクールでは、前々より’食’と健康維持の大切さは必要不可欠とし、スクールで是非、扱っていきたい分野と思っておりましたところ、今年、念願が叶い「ファスティング（断食）プランナー養成コース」を開講するに至りました。これをやったからといって、’絶対に断食をしなければならない’というのではなく、まずは’食’がどのように私たちの心と体に影響するのかを知るだけでも、大きな驚きと感動を体験してもらえるかと思います。
当コースの新日程が決まりましたので、是非、チェックしてみて下さい♪